Qu’est-ce que l’oligothérapie ?
L’oligothérapie est l’utilisation à des fins thérapeutique des oligo-éléments. Ils appartiennent à la même famille que les sels minéraux et sont des éléments présents en très petites quantités dans l’organisme. Ils sont indispensables à son bon fonctionnement, que ce soit pour la fabrication des protéines, le maintien des tissus ou encore pour protéger les cellules du stress oxydatif.
L’oligothérapie permet notamment de renforcer les défenses contre les infections, d’apporter une réponse contre les troubles endocriniens comme le diabète ; mais également de rééquilibrer le système nerveux lors des états dépressifs.
L’oligothérapie utilise 3 sortes d’éléments :
- Les oligo-éléments
- Les macro-éléments
- Les éléments absents à l’état normal dans l’organisme mais pourvus de propriétés pharmacologiques (par exemple l’or, l’argent ou encore le bismuth)
Histoire de l’oligothérapie
Les premiers usages de l’oligothérapie remontent à l’antiquité. En effet, on a découvert que le cuivre, utilisé dans la fabrication des bracelets, avait pour but de lutter contre les douleurs articulaires, ou encore que l’argent fût utilisé pour purifier les eaux en évitant le développement des bactéries.
En France, l’oligothérapie apparu véritablement au cours de la première moitié du XXème siècle. A noter que la recherche sur les oligo-éléments est très active grâce au développement des techniques modernes qui mettent en évidence le rôle fondamental de nombreux éléments minéraux.
Quelles sont les preuves de l’oligothérapie ?
La majorité des essais cliniques ont rapportés des résultats positifs en faveur de l’oligothérapie. Un possible effet placebo a été rapporté lors de certaines études mais, tout comme l’homéopathie, l’usage des médecines douces a pour but de soigner en limitant au maximum les effets indésirables. Que l’effet soit placebo ou réel, le but est la bonne santé du patient.
Quels sont les intérêts de l’oligothérapie ?
- L’oligothérapie est très bien tolérée par l’organisme. En effet, les éléments utilisés sont, pour la plupart, déjà présents à l’état naturel dans le corps.
- Cette thérapeutique présente de très rares effets indésirables. Les oligo-éléments sont, d’une part, très bien tolérés par l’organisme ; et d’autre part, ils sont utilisés à un dosage minimal efficace.
Quels sont les inconvénients de l’oligothérapie ?
- Privilégiez les formes unitaires, en effet, les oligo-éléments peuvent entrer en compétition les uns avec les autres lors de l’absorption par l’organisme. Un des oligo-éléments ne sera donc que peu ou pas assimilé et l’effet désiré ne sera pas entièrement obtenu.
- Prenez les oligo-éléments à jeun ou à distance des repas. En effet, les aliments assimilés au cours du repas peuvent interférer avec les oligo-éléments et diminuer leur efficacité.
- Lorsque vous prenez plusieurs oligo-éléments, espacez les prises dans la journée ou, à défaut, respectez un intervalle de 20 minutes entre chaque prise.
- La prise d’oligo-éléments, sauf mention explicite sur le conditionnement, est à éviter en cas de grossesse et/ou d’allaitement. En effet, tous les produits n’ont pas été testés sur les femmes enceintes et/ou allaitantes.
Les oligo-éléments
Vous trouverez ci-dessous les principaux oligo-éléments commercialisés ainsi que leurs indications et posologies.
Je vous recommande les oligo-éléments des laboratoires Granions. En effet, ils disposent du statut de médicament, qui est gage de qualité quant à leur fabrication, mais aussi à leur efficacité. Les oligo-éléments du laboratoire Oligosol bénéficient également du statut de médicament.
Granions de Cuivre
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors des états infectieux viraux, états grippaux, affections rhumatismales inflammatoires et arthrose.
- Posologie : 3 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions d’Or
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors d’affections rhumatismales inflammatoires (tels que les douleurs articulaires, l’arthrose et les rhumatismes)
- Posologie : 1 à 2 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Soufre
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors d’affections cutanées, rhumatologiques (tels que les douleurs articulaires, l’arthrose et les rhumatismes) et de la sphère O.R.L
- Posologie : 1 à 2 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions d’Argent
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors des états infectieux viraux de la sphère O.R.L, d’états grippaux et d’aphtes
- Posologie : 2 à 3 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Bismuth
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors des états infectieux viraux de la sphère O.R.L et d’états grippaux
- Posologie : 1 à 2 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Magnésium
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors des états de dystonie végétatives (qui se manifeste par l’apparition de crampes et de spasmes), d’anxiété et de spasmophilie
- Posologie : 2 à 3 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament peut être utilisé pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Lithium
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors de manifestations psychiques ou psychosomatiques mineures (se manifestant par l’apparition de troubles légers du sommeil voire d’insomnie, ainsi que de l’irritabilité) chez l’adulte et l’enfant de plus de 6 ans.
- Posologie : 1 à 2 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Sélénium
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors d’affections musculaires (telles que des crampes ou des courbatures) et cutanées
- Posologie : 1 ampoule par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Manganèse
- Indications thérapeutiques : Modificateur du terrain lors d’états allergiques (se manifestant par des démangeaisons de la peau ou encore une rhinite allergique)
- Posologie : 1 à 2 ampoules par jour
- Grossesse et allaitement : ce médicament est à éviter pendant la grossesse et l’allaitement
Granions de Zinc
- Indications thérapeutiques : Acné inflammatoire de sévérité mineure et moyenne et acrodermatite entéropathique (maladie héréditaire liée à une carence en zinc)
- Posologie :
- Acné : 2 ampoules par jour pendant 3 mois puis 1 ampoule par jour selon la prescription du médecin
- Acrodermatite entéropathique : 1 ampoule par jour jusqu’à la puberté puis à 2 ampoules par jour au moment de la puberté
- Grossesse et allaitement : ce médicament peut être utilisé pendant la grossesse et l’allaitement uniquement dans le traitement de l’acrodermatite entéropathique
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